El libro de las emociones de Laura Esquivel

Todos conocemos a Laura Esquivel por ser la autora de la novela en la que se inspiró la película “Como agua para chocolate”, pero también es la autora de algunos ensayos de fácil lectura, en este nos explica desde que es una emoción, hasta como nos afecta el estrés y es un libro que se tarda en leer tanto como uno de Louise L. Hay, unas tres horas, en mi caso: una ida y venida de mañana de playa.

Esta es una de sus preciosas frases:

“La necesidad de afecto es tan poderosa que es la única que en un estado de depresión puede impulsarnos a salir de nuestro encierro en busca de un olor, de un aliento con aroma de consuelo”.

No existe la moralidad sólo la moral

En nuestra vida todos tenemos momentos de flaqueza, nunca se puede juzgar. 

No estoy especializada en terapia de pareja y no sé qué significado darle a veces a las cosas que veo, que he visto más de una vez. Todo lo que sé, como persona, como mujer, es que no quiero hacer a nadie lo que no me gustaría que me hicieran a mí.

Siempre se nos dice que cuando en un matrimonio las cosas no van bien, uno de los dos puede ir a buscar fuera lo que no encuentra dentro, con su pareja. Que cuando esto ocurre es porque algo se ha roto. Unas veces puede enderezarse y otras no, pero la confianza, el respeto entre ellos como pareja, ya nunca será el mismo.

Dentro de esta violencia dentro de la intimidad de una pareja de dejar entrar a otra persona, de hacerse confidencias y en algunos casos, sabiéndolo la pareja, la persona que es infiel comparte confidencias sobre una y otra mujer dentro de una pareja “abierta”. Dentro de este triángulo, en algunos casos aparece un embarazo deseado y que te hace plantear todavía más que es lo que está pasando en realidad.

Nunca me he casado ni he tenido pareja durante mucho tiempo, pero mi imaginación corre y corre, no es la primera vez que lo veo, le pasa a más de un matrimonio, qué puede ser, la falta de sexo por el embarazo y los celos en ciertos casos como dicen las revistas del corazón. La presión por tener un bebé que hace que tengamos hijos cuando no estamos preparados, esa presión que implica una maduración, una responsabilidad que en cierto momento no queremos asumir. Una persona interesante y bella que nos hace replantear todo nuestro matrimonio, toda nuestra vida, y si queremos realmente comprometernos todavía más seriamente en nuestro matrimonio.

Pensando en mí, pensaba yo, que sentiría yo, en ese momento en el que necesito tanta protección, tanto cariño, en el que estoy más sensible, en el que necesito estar más segura de mi marido, de nuestra relación, de nuestro compromiso, de la lealtad que nos profesamos. En ese momento tan vulnerable, en el que necesito que se esté para mí en todo momento. ¿Qué sentiría yo?...Sería un trauma para tiempo..sería una desilusión irrecuperable, sería…

Una de espías

Esta serie de Netflix, es interesante de ver, a parte de porque es una bonita historia de amor, me encantó el primer capítulo, y de intriga, interesa porque contiene tres temas, da que pensar sobre otras cosas: una es, qué pasa con los superdotados, las personas con talento, qué pasa con su adaptación. Demasiado mayores con respecto a los de su edad y demasiado pequeños cuando van con los mayores, es una soledad grande.

Otra cosa que me interesó es el propio tema de la homosexualidad, qué pocos años hace que han cambiado las cosas, como era antes, como es ahora, como siguen siendo cosas como antes, que pasa con las familias de algunas personas homosexuales y qué ocurre en los acontecimientos familiares y como superas que tu padre o madre te "explote" por ser muy listo, o como superas que no te quiera porque eres "homosexual" y no eras aquello "previsto".

El último tema en el que me fijé y me interesó, fue la depresión que sufre como el "mentor" de uno de ellos, su mejor amigo, también homosexual y que fue espía. La contención química, me hizo reír mucho el tráfico de medicamentos, porque pensaba ¿puede ser así?. La depresión no se puede medir con un análisis químico, la primera contención hacia un suicidio al principio se hace con antidepresivos. Vas al médico y le cuentas cualquier cosa, dice, y luego me lo dan a mi para vender, eso nos dice el camello. Qué complicado es un diagnóstico algunas veces.

El Atlas de las emociones

http://www.lavanguardia.com/tecnologia/20160524/402017979924/web-dalai-lama-emociones.html?utm_source=Twitter&utm_medium=Social

Los Amos de la Humanidad

Excelente documental de entrevistas a Noam Chomsky 

Échale un ojo a "Requiem for the American Dream" en Netflix www.netflix.com/title/80083790?source=android

Estigma

Soy psicóloga, pero sigo trabajando en un Contact Center y voy a explicar una "anécdota" del otro día de una cosa que me pasó para hablar de actitudes sorprendentes en personas inteligentes (esta es abogada, es guapa, ha viajado, sabe idiomas y dice estas tonterías..., es una coordinadora).

La cosa es que estábamos trabajando un día festivo y nos coordinaba ella. De repente vio la noticia de la Sinead O'Connor que había desaparecido y estaban preocupados y algunas personas en Twitter se estaban pasando mucho con los comentarios que decían que esperaban que la encontraran muerta, y comentarios desagradables sobre suicidio.

Comentarios de la coordinadora a mi comentario (porque yo leí que padece un trastorno bipolar): dijo ah sí siempre ha sido "rarita" y luego cuando vio que tenía hijos: "Ah, pero si tiene hijos".

Como si las personas que tienen trastornos y padecen enfermedades mentales no fueran eso "personas con una vida normal". Si es que todo el trabajo que se está haciendo para abrir las conciencias de las personas en la sociedad y hacerla más tolerante son pocos.

Piedra de canto

Voy a hacer un cuento raro abstracto de lo que he ido pensando y recopilando en mi mente sobre alguien que explica cuentos continuamente.


Había una vez un hombre que llevaba mucho tiempo casado con su mujer, iban siempre juntos a todas partes, siempre estaban juntos. Su mujer lo completaba totalmente, el psicólogo, ella periodista, la pareja perfecta, él siempre le dedicaba todas sus atenciones, le compraba vestidos bonitos, dada su profesión liberal podía permitirse acompañarla al ginecólogo, la recogía del trabajo...
Llevaban tanto tiempo juntos que cuando pensaba en ella la consideraba como parte de sí mismo, no podía ir a ninguna parte sin su mujer, cualquier viaje sin su mujer no sería igual, cualquier decisión sin su mujer no era posible.
Era tan parte de sí mismo que no soportaba estar sin ella todo el tiempo y no entendía porque su mujer tenía que hacer inglés o francés porque él no estaba allí haciendo inglés o francés y no podía hablar con ella todo el tiempo. tampoco entendía porque su mujer veía series en la televisión sin él, si era parte de sí mismo tendría que estar siempre con él y preocupada por él todo el tiempo.
El miedo a perderla era tan grande que antes de irse de vacaciones le asaltaban todo tipo de pensamientos sobre divorcio, tanto tiempo juntos, podría ser que se discutieran, una discusión que acabara con la relación y se obsesionaba con las letras de Alejandro Sanz.
Cuando algunos días, sus pensamientos más negros le asaltaban, odiaba a su mujer, porque en el pasado en un momento de crisis, le había abandonado. Este abandono era como una carcoma que iniciaba toda una serie de dudas. En esos momentos no le importaba su mujer, buscaba una mujer que no le abandonara nunca, que compartiera su afición por la poesía y por Alejandro Sanz, que el llevara fuera de sí mismo, que juntos hicieran algo por lo que sería recordado siempre. Así se vengaría de los familiares psicópatas que lo mantenían con ánimo tristón cuando les explicaba sus cosas y los otros respondían con WhatsApps hirientes y desilusionantes. Les demostraría que el valía más que todo eso.

Y continuará o no...no sé...