Aprendiendo a FLUIR

FLUIR es:

• aprender a no forzar la acción de las cosas.
• reconocer el valor de la fugacidad, de que nuestra vida es transitoria, de que somos seres temporales.
• saber alinearse con lo esencial.
• aprender a desprenderse para estar livianos.
• saber acompañar las situaciones de la vida.
• detectar cuándo es un buen momento para actuar y cuándo para “dejar de hacer”.
• saber utilizar adecuadamente nuestra energía sin derrocharla innecesariamente, empecinándonos en proyectos inadecuados.
• aprender a parar, revisar nuestras cargas y detectar si la vida nos pesa para retirarnos a tiempo.
• permitir que otros “se encarguen”.
• permitirse no estar, no saber, permitirnos estar ausentes del afuera para estar presentes en nuestro adentro.
• volver a lo básico, a lo sencillo, a lo esencial.
• aprender a contemplar y a conectarnos con lo que la vida nos ofrece.
• aprender a que todo tiene su tiempo, su tempo, y su ritmo.
• hacer las paces con la imperfección.

Y a veces simplemente es tan sencillo como respirar, inhalando aire y exhalando tantas veces como podamos, hasta que de tanto ejercitarlo podamos hacerlo con las cosas, las ideas y las
emociones.